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¥5900
体彩11选5技巧追号方案 戶外活動 最后的香巴拉,格聶內轉C線經典穿越

最后的香巴拉,格聶內轉C線經典穿越

成都出發 徒步穿越 07月至10月 共6期 / 10天行程
¥5900
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活動亮點

活動介紹

  • 2019.07.05 16:00

    • 2019.07.19 16:00
    • 2019.08.02 16:00
    • 2019.08.16 16:00
    • 2019.09.28 16:00
    • 2019.10.11 16:00
  • 4006728099

  • 18人

  • 四川 成都
    指定酒店

具體行程
D1
各地-成都
  • 餐飲情況: 早餐自理 午餐自理 晚餐自理
  • 住宿情況: 成都市區酒店(雙人標間獨衛)
16:00
今日全國各地的隊友將來到成都集合,統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕,還可以自行安排在成都市區的旅游活動,推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點,品嘗成都特色美食,感受天府之國的休閑生活,相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦!

今日餐飲(自理)薦:武侯祠耍都廣?。朗辰鄭?;玉林美食廣?。朗辰鄭?;華龍酒店對面川西壩子特色火鍋推薦;馬家花園路老革命火鍋。
成都特色小吃推薦:酸辣粉、擔擔面、傷心涼粉、豆花、三大炮、麻圓、雙流老媽兔頭等等。
今日成都閑逛推薦:武侯祠、錦里步行街(小吃)、文殊院步行街(小吃)、寬窄巷子步行街(有小吃)、杜甫草堂、青羊宮、春熙路(有小吃)商業街等等。


(溫馨提示:集合日為自由活動,不是正式的行程,請在自由活動時注意人身財產安全,集合日不含保險。到集合酒店報“線路名+姓名”拿房,房費已付,押金自付,活動報名截止后,我們才開始預定房間。一般在出發前3天,我們會將酒店信息發送到您的手機。)
D2
成都-康定-理塘
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐有 晚餐有
  • 住宿情況: 理塘當地酒店(雙人標間)
  • 乘車距離: 684km 9小時
  • 海拔跨度: 540-2900-5014m
08:00
18:00
早餐后準時上車出發,經成雅高速公路抵達雨城雅安,之后上雅康高速,到達跑馬溜溜的康定城,之后翻越康巴第一關折多山,大約一小時后到折多山埡口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后繼續西行,之后經過新都橋,到達雅江,翻越高爾寺山、剪子彎山和卡子拉山,下午18:00左右到達理塘。
D3
理塘-鐵匠山埡口-喇嘛埡-虎皮壩-冷古寺
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 露營(或冷古寺客棧)
  • 乘車距離: 4小時
  • 海拔跨度: 5014-3860m
06:00
17:00
早餐后離開理塘,翻越鐵匠山埡口(海拔4770米),遠眺格聶群山,欣賞鐵匠山的巨石、怪石、埡口附近的漂亮海子。然后一路下山進入河谷,暫時告別格聶神山,中午12點左右到達喇嘛埡。之后從喇嘛埡乘車翻越拉則埡口,再這里可以看到三座巨大的雪山從地平線上騰空而起,格聶、肖扎、喀麥隆、庫日崗中等數座神山從左向右一字排開,潔白的頂峰在云霧中時隱時現,讓人眩暈和震撼。之后經過熱日卡村到達“格聶之眼”,之后經過乃干多村,前往虎皮壩;虎皮壩,藏語名為“噠跋通”,海拔4200米,位于格聶神山腳下。因其平坦寬闊,彎彎的流水像虎背上的花紋,黃褐色的草甸宛若一張虎皮而得名。冷古寺就坐落在虎皮壩的盡頭依偎在格聶神山的懷抱之中,晚上王明在虎皮壩宿營或者宿冷古寺客棧。
D4
虎皮壩-(3.5km-老冷古寺-3.5-虎皮壩)新冷古寺-14km-笑基隆帳山谷
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 露營
  • 徒步距離: 14km 6小時
  • 海拔跨度: 3860-4300m
08:00
18:00
早起拍格聶的朝霞,早餐后前往冷古寺探訪三件稀世珍寶:母鹿角、反轉海螺和“格聶之心”,之后離開冷古寺,開始我們的徒步旅程;離開冷古寺,穿越一片原始森林,之后上到一片草原之上,一面是遼闊的大草原,開滿無數的野花,一面是格聶神山,晶瑩的冰川盡在咫尺;一路穿越者草原,望著雪山冰川,下午3點左右到達今天營地,笑基隆帳營地,營地位于笑基隆帳山谷里面,這里是離格聶神山距離最近的一個營地,在這里拉開帳篷就能近距離觀賞雪山冰川,在霞光中顯得更加美輪美奐。
D5
笑基隆帳山谷-8km島島河谷-10km熱梯營地
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 露營
  • 徒步距離: 18km 7小時
  • 海拔跨度: 4300-4180m
08:00
18:00
早餐過后離開笑基隆帳山谷,從營地出發便開始爬坡,上到山脊之后,便開始一路橫切,今天最大的難點就是在這段橫切,需要翻越十幾個大大小小的峽谷,對體能來說是一個考驗,但是在這里,一路都是草甸,一路都是各種各樣的野花,一路都能夠看見格聶神山,形影不離的陪伴左右,足以讓你忘記疲憊,享受美景;下午經過最后一道峽谷,也是最大的一個島島河谷,之后便能夠看到今天營地了,今天的營地位于熱梯河谷之中,這里是最后一個能夠看到格聶神山的營地;翻過島島河谷旁邊的山脊,一路向下經過一條小河,再往河谷深處走幾公里就到今天的營地了。
D6
熱梯營地-耶勒溝-10km-4980埡口-10km-格木村
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 露營(或帳篷賓館)
  • 徒步距離: 20km 9小時
  • 海拔跨度: 4180-4980-3820m
08:00
18:00
今天的強度比較大,早餐過后早點出發,從營地出發便開始爬坡,一路爬坡,大概經過4小時步行,抵達4980埡口。在啞口還能看到格聶神山,翻過啞口,后面幾天都看不到格聶神山了。我們在上面拍照留戀后就可以往下走了,上面風比較大呆久了容易感冒。翻過啞口以后就是一路下坡,一直沿拉普溝河谷往下走,抵達邦多河谷之后沿著河谷一直往上到達格木村,晚上在格木村露營。
D7
格木村-20km-哈嘎營地
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 露營
  • 徒步距離: 20km 6小時
  • 海拔跨度: 3820-4320m
08:00
18:00
今天的路程比較遠,全程都在4000米左右的海拔徒步,相對來說會較為辛苦一些。今天一天都是在河谷里沿著河流往上走,中間還會路過很多有牧民居住的地方。大概中午過后我們便會離開公里、村莊,進入原始無人區。雖然我們是在河谷中穿行,不過道路一直在草甸和森林中,不僅走起來神清氣爽,風景也十分漂亮。下午到達哈嘎營地下方的哈嘎營地,晚上可以拍攝滿天繁星。
D8
哈嘎營地-9km-哈嘎拉埡口(4790M)-12km-哈日營地
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 露營
  • 徒步距離: 21km 7小時
  • 海拔跨度: 4320-5790-4160m
08:00
18:00
今日將翻越最后一個埡口,全程基本都在4000米以上的海拔徒步,雖然海拔比較高,但是海拔上升不是很大,距離也不是很遠,上午基本是往上攀升,下午則一路下降。下午有一段河流河面比較寬,可能需要涉水,穿過冰冷的河水之后,我們就到達營地了,在這里有一個天然的溫泉,可以泡泡冰冷的腳丫。晚上我們就扎營在溫泉旁邊,帶上泳衣還可以在這里來一個舒服的溫泉浴。
D9
哈日營地-11km-安久村-(若根措)-70km-理塘
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐自理 晚餐有
  • 住宿情況: 理塘當地賓館(雙人標間)
  • 徒步距離: 11km 3小時
  • 乘車距離: 2小時
  • 海拔跨度: 4160-4014m
08:00
18:00
今天是徒步最后一天,也是比較輕松的一天,由于前一天大家都比較辛苦,所以今天可以睡個懶覺,晚點出發。 從哈日營地出發,一路沿著哈日溝到達毛埡大草原牧民定居點安久村。這里就有通往外面的公路了,在這里告別馬幫向導,乘坐當地小車經毛埡大草原,前往理塘縣城,出來的早我們便可以乘車前往若根措玩,之后再回理塘,晚上可以在理塘好好休息放松一下了。
D10
理塘-294km-康定-390km-成都
  • 餐飲情況: 早餐有 午餐有 晚餐自理
  • 住宿情況: 溫馨的家/敬請自理
  • 乘車距離: 684km 9小時
  • 海拔跨度: 4014-450m
08:00
19:00
在理塘早餐后,乘車前往成都。走國道318,再次經過卡子拉山、剪子彎山、高爾寺及折多山啞口。傍晚經攝影天堂新都橋到達情歌故鄉康定。之后經瀘定,翻二郎山,經雅安返回成都,結束愉快的旅程。到達成都的時間大約在下午7點左右,由于川西道路路況比較復雜,堵車隨時可見,所見建議大家盡量訂晚上9點以后或者第二天的飛機。
裝備建議

第一類:服裝裝備
1. 沖鋒衣褲(戶外活動必備,防風、防水、透氣、耐磨……)
2. 抓絨衣(含WINDSTOPPER,主要是防風、保暖)
3. 排汗內衣(戶外運動后保持身體干燥)
4. 快干衣褲(夏天出行的必備,褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5. 羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6. 其他個人衣物(一次性內褲、汗衫T恤……)
7. 徒步登山鞋(適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的,可?;そ薪捧祝?br>8. 溯溪鞋或運動涼鞋(可作營地鞋,或涉水時穿穿)
9. 排汗襪子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排腳汗,可防凍傷,可防起水泡)
10. 遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好,能擋太陽就行)
11. 抓絨帽(主要是保暖)
12. 薄手套(主要為了活動方便、防曬傷)
13. 厚手套(主要是保暖的功效)
14. 眼鏡(運動型的更好一點,主要功能是遮陽,防紫外線,也可以用來擺酷)
15. 頭巾(即可擦汗,又可做圍脖擺酷、御寒)
第二類:輔助裝備
1. 保溫水壺(高原出行必備,喝一口熱水是一種享受)
2. 頭燈(在營地或夜行的時候照明,備足電池)
3. 登山杖(使用得好,可以節省20%左右的體力,減小對膝蓋沖擊力)
4. 護膝(有膝傷的隊員必帶,無傷的也要?;ぃ?br>5. 雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)
6. 大背包或者馱包(用以馬或牦牛托運)
7. 沖鋒包(小包,背負路餐以及其他隨身物品)
8. 背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防贓)
9. 防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料帶代替)
第三類:露營裝備
1. 睡袋(睡袋極限溫標至少-15度以下)
2. 帳篷(四季帳或者高山帳)
3. 帳篷地席(?;つ愕惱逝竦酌?,免受磨損??裳≡翊?br>5. 防潮墊(泡沫墊或者充氣墊)
6. 鋁膜地席(可選擇帶)
7. 爐頭、套鍋(用于燒水煮茶,可選擇帶)
第四類:其他裝備
1. 餐具(營地餐個人餐具自備)
2. 路餐(建議:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高熱量等食品)
3. 個人常用藥(根據個人的身體狀況,酌情攜帶。高原上醫藥條件落后,請備足所需劑量)
4. 個人衛生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、潤膚霜、防曬霜(50倍以上,重要、必備)、唇膏(重要、必備)護手霜,發熱貼,指甲刀,垃圾袋
公共裝備:
炊事帳篷、桌子、椅子、炊具、食品、燃料、對講機、衛星電話、應急藥品氧氣等。

費用說明

費用包含:
1. 交通:全程包車進山往返費用
2. 住宿:按行程所列標準入住。
3. 餐飲:全程所有餐費共計10正9早,如行程中所列,營地晚餐為兩葷一素一湯,提供熱水.營地早餐為粥、榨菜等。
4. 門票:包含格聶景區門票
5. 馬匹:已包含馱裝備費用,個人騎馬費用自理。
6. 裝備:炊事帳篷、桌子、椅子、燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。
7. 向導及協作:俱樂部專業認證領隊,當地藏族協作
8. 保險:保額80萬專業戶外保險。
9. 俱樂部組織費等。

費用不含:
1. 大交通:各地往返成都的交通費用。
2. 個人騎馬費用。
3. 單房差費:600元
4. 用餐酒水費、其他自娛自樂費用。
5. 路餐費用
6. 以上費用均不含發票

退費原則:
旅游者在出發前提出取消訂單者,應當按下列標準承擔退團損失:
出發前15日及15日以上(按出發日減去解除合同通知到達日的自然日之差計算,下同),按費用總額10%;
出發前14日至8日,按費用總額30%;
出發前7日至4日,按費用總額50%;
出發前3日至1日,按費用總額80%;
出發當日,按費用總額100%。
如按上述約定比例扣除的必要的費用低于實際發生的費用,旅游者需按照實際發生的費用支付,但最高額不應當超過旅游費用總額。

免責聲明

1. 戶外活動中若遇到不可抗力因素,包括自然災害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等導致道路無法通行)、政府行為(征用、征收、管制等)、社會異常事件(罷工、騷亂、瘟疫等)不能按照行程履行合同或影響計劃實施,活動組織方有權視情況對線路做出調整以保證安全,但不承擔任何責任,請遵守出行規范,保障自己人身安全。
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注意事項

1. 戶外活動不同于傳統旅游活動,對參加隊員的安全、環保、守時和團隊協作精神要求較高,請大家嚴格遵守時間觀念,規范自己,方便你我他!
2. 戶外活動中團隊精神格外重要,需要互助精神,共同克服困難。視團隊利益為最高利益。不因個人原因導致團隊行程受阻,不因個人情緒的宣泄讓大家都不開心,不因個人利益干擾領隊的工作,謙讓和照顧團隊里年老體弱者和女士。
3. 戶外活動有諸多不可控因素,參活人員因身體素質的不同對活動強度級別認定也大不相同,不同活動因其地理環境、技術難度、危險度的不同,對參與者的身體素質、心理素質和技術裝備要求也不同,希望每個參與者找到適合自己的活動級別,從而能夠更好地享受戶外運動的樂趣。
4. 戶外活動存在不可預知的危險性,出行請作好充分身體及裝備準備,請自行解決意外傷害保險。
5. 注意環境?;?,不做破壞生態環境的事。不隨意處理、丟棄垃圾,垃圾須帶出山統一處理,不隨意采挖植物,捕獵動物,嚴禁私自用火,吸煙者請小心,煙頭要確認熄滅后再丟掉。
6. 尊重當地文化、當地風俗以及他們的宗教信仰。與人平等相處才能發現一個完全不同的世界,減少戶外活動給當地文化和傳統帶來的影響。
7. 本活動所有解釋權歸礫石網所有。
關于高原反應的應對措施:
到高原旅行,大多數人或多或少有點高原反應,特別是初上高原的人,這個很正常。只有身體健康,很快就能 適應高原氣候,所以不必有心里負擔。
高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進,好勝,雄心萬丈,愛面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見??;保存充沛的體力。
1. 適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。
2. 初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,不要飲酒和吸煙,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動??墑實弊急敢恍┭跗?。
3. 飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚?;褂芯褪墻咴弊約捍懔閌常ㄗⅲ呵煽肆Φ齲?br>4. 要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大,很容易著涼并感冒,寧可熱一點,不可冷一點,多穿衣服。
5. 一旦發生高原反應也不必恐慌,要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低,可采取靜養的辦法,多飲水,少運 動,一般一段時間后會消失或減弱。
6. 常用的預防高原反應的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖等,進山前二天開始服用,路途中也堅持服用,可以有效防止高山反應。
7. 在戶外運動中應充分考慮安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜間單獨出門。
8. 由于全程大多數路段處于高原,行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。

活動地點
四川 四川 理塘縣
選擇出發日期
-

選擇類型和數量

  • 標準價

    0
共計 0.00

1. 為避免影響您的出行計劃,報名時請您務必準確的填寫個人信息,方便工作人員與您取得聯系,確認出行時間和具體行程。

2. 您的健康是我們最掛心的事情,請一定正確評估自己的身體狀況后再報名參與活動。

3. 因受天氣、體力等因素影響,行程中所列路途距離以及用時僅供參考,具體是實際出發為準!

4. 因戶外運動的特殊性,住宿標準以及餐食安排本著特色體驗的原則,建議自帶高熱量食物做為補充!

5. 以上產品內容謹供參考,最終行程可能會根據實際情況進行調整,請以領隊出行通知為準,預定前請先聯系客服核實能否出行,如有不便敬請諒解!

6. 請您認真對待每一次出行,詳細閱讀本貼的所有信息,有任何疑問隨時電聯我們,MAX戶外官方客服竭誠為您服務。

7. 本團隊產品只接受中國大陸身份客人,不接受港澳臺及外籍客人預訂。

8. 因服務能力所限,戶外活動具有一定難度和危險性,無法接待18周歲以下55周歲以上旅游者報名出游,如有不便敬請諒解。

9. 1-3天線路:下單24小時內,MAX平臺客服致電您確認訂單并核實訂單詳情。出行前1-3天,領隊聯系用戶,明確集合時間、地點及注意事項。

10. 3天以上線路:下單24小時內,MAX平臺客服致電您確認訂單并核實訂單詳情。出行前3-5天,領隊聯系用戶,明確集合時間、地點及注意事項。

11. 訂單未被確認前,請勿購買機票、火車票等,以免造成損失。

12. 關于客服:4006728099電話咨詢時間為周一至周日09:00-24:00;在線客服咨詢時間為周一至周日09:00-24:00,請在客服工作時間內進行線路咨詢。

13. 此活動4人成行,18人封團。

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